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你适用于针刀减肥吗?针刀减肥效果为什么这么好?针刀减肥有用吗?
发布时间:2019-07-02 11:11:20    浏览次数:

你适用于针刀减肥吗? 从年龄上讲,20岁以前,人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针刀减肥,治疗效果不一定理想。且20岁以前就肥胖的人,大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的,这种肥胖属于体质性肥胖,减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效,但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善,因此体重不一定明显下降。 针刀减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人,由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱,代谢能力也日益低下,加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼,对于50岁以上的人难以做到,所以这部分的人的减肥效果也较差。在说50岁以上的人,皮肤弹性逐步降低,即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖,只要不是严重影响健康,还是慢慢通过适当的节食和锻炼,让身体自然减瘦下来为好。 20—50岁之间的中青年人,由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。但在这个阶段,人体各方面的功能较健全,故通过针刀治疗较易调整内在机能而减肥,因此是针刀减肥治疗的重点。

  1:刺激量大:是针灸减肥的20-30倍。

  2:能及时直接摧毁、分解多余的脂肪细胞减少脂肪堆积,并抑制脂肪细胞的合成。

  3:省时:一般减肥每周只需3-5分钟。

  4:疗效好:经过临床验证,特对一些顽固性肥胖,药物减肥免疫者、啤酒肚、局部肥胖和针灸无效者,塑型与瘦身一步到位。

  5:见效快:治疗一次即有食欲受抑制或腹部轻松或体重下降等感觉,特别是对食欲受抑制和月经的调节作用更快。

  针灸减肥具有疗效显着、无副作用、治疗肥胖并发症、不易反弹的特点,是绿色健康减肥,深受全世界减肥人士的青睐!但针灸减肥也有不足,每次治疗时间相对较长,治疗次数较多,病人常因工作、学习、生活繁忙而不能持之以恒,而且有一部分病人减肥疗效不太理想。因此,寻求省时、更加显效简便的减肥方法也成为迫切需要。针刀减肥迎合了这一需要,特点具有:省时(针刀减肥5天一次,每次只需3-5分钟);疗效好(研究表明,对于一些肌肉型的肥胖或针灸减肥无效的,针刀减肥也有很好的疗效);见效快(一次即有食欲受抑制或腹部轻松感或体重下降等感觉);既能整体减肥又能局部瘦身;安全无副作用;治疗肥胖并发症;不易反弹。

  现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,促使其正常;另外,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,从而功能恢复正常。

  利用中医辨证施治的原理,从调整内分泌着手,通过治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。

  一方面能够抑制肥胖患者的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入;

  另一方面可以促进能量的代谢,增加能量的消耗,促进体脂的动员及分解,最终实现减肥效果。

  调整机体内分泌:针刀减肥是通过传统中医针灸方法,身体的相关部位,达到调整内分泌的作用,而最终实现减肥。

  针刀减肥的优势很多,它无痛感,疗效显着又无需饱尝其他减肥方法可能带来的痛苦。

  减肥不是靠快的,减的快胖的也很快。 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一。 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了。希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获。 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法。 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议,呵呵 你可以试一下

  1.少食:管住自己的嘴 吃的少,热量摄入就少,自然就会受下来了,到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来,但是摄入的热量必须要满足身体的新陈代谢需要才行。 好处不用说了,非常有效 坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的下降,女性的话甚至可能出现内分泌失调、 避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了好身材而太过委屈自己。

  2.多动:养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处:良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦 坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材 避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动

  3.态度:态度决定一切 很多人减肥屡战屡败,关键在于态度没有摆正,总是很快的放弃了。其实只要你再坚持坚持接可以成功的,所以在减肥过程中一定要坚持下去,只要一想到苗条身材你就会又有动力的。 好处:振奋精神,消除精神压抑,培养自律精神。
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